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标题:
【王老汉开讲了】67 《今年把西葫芦吃美了》
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作者:
王振江38307
时间:
2017-7-20 10:19
标题:
【王老汉开讲了】67 《今年把西葫芦吃美了》
本帖最后由 王振江38307 于 2017-7-20 10:22 编辑
【王老汉开讲了】67
《今年把西葫芦吃美了》
2017-7-20
满大街的吆喝声:
西葫芦西葫芦,
一块钱一个!
一块钱一个!
(2斤以上重量)
新鲜、脆嫩、肥硕,
皮薄、嫩瓤、无籽。
买回家来,
终于敢削皮了,
终于舍得去瓤了。
花椒、辣椒、炝锅,
爆炒、淋醋、少盐,
出锅、装盘、上桌。
就这一种吃法,
就这一个茄瓜,
就这一个菜肴,
吃得津津有味。
07、08、09,
蓦地一无所有,
兜里仅剩百元,
茄瓜美肴小酒。
好赖得吃点蔬菜,
最便宜的是茄瓜,
每顿切上三片儿,
连皮带瓤菜根谭。
临了《蔡自忠漫画》
拜了古人先哲诸神,
淌翔在哲学的深海,
游离在改革开放潮尖。
常“无”,欲以观其妙;
常“有”,欲以观其徼。
(道德经)
人必须自觉地存在,
人不必要从他人而画出自己,
不要从过去和未来画出现在,
不要从无价值画出价值,
不要从无限画出有限。
(庄子说)
有一个人在荒野遇到老虎,
他急忙攀上悬崖的野藤,
老虎在下面怒吼,
老鼠在上面啃藤,
他却抓住眼前,
摘下一颗草莓,
放进嘴里品尝。
不思过去,
不想将来,
体验珍惜即刻,
随缘即是福。
(禅说)
浓肥辛甘非真味,
真味只是淡,
神奇卓异非至人,
至人只是常。
心无物欲,
即是秋空霁海,
坐有琴书,
便成石室丹秋。
今年的西葫芦真便宜,
今年吧西葫芦吃美了!
今年你吃西葫芦了吗?
西葫芦的营养价值
新鲜的西葫芦呈淡绿色的,味道跟它的颜色一样清香鲜美。葫芦娃的可爱模样,看着并不苗条,但是它却又瘦身的功效呢,除此之外,西葫芦含有一种丰富的维生素,对面色暗黄的人群有很好的功效,能改善皮肤的颜色,补充肌肤的养分,让脸上暗沉得到回复活力。
西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。
西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。 无论遵循什么减肥法,减肥的人都通常会感觉到自己面色发黄,皮肤松弛。富含水分的西葫芦能还你水水的本来面目。
西葫芦含有一种干扰素的诱生剂可以可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,可发挥抗病毒和肿瘤的作用。
西葫芦含有钾、维生素K、可有益于身体健康。[2]
西葫芦还含有较多的纤维素。半纤维素、木质素和果胶等。这些物质不能被人体消化酶水解,但可促进肠道蠕动,有利于粪便排出。
西葫芦含一般瓜类没有的葫芦巴碱和丙醇二酸等,有调节人体新陈代谢、抑制糖类转化为脂肪等功能,有“天然健康食品”和“天然减肥美容食品”之称。
西葫芦花含水量达95%,热量低,除能提供食量的磷、铁、维生素A和维生素C外,其他大部分营养物质含量低。
西葫芦籽的热量较高,蛋白质,铁和磷含量丰富。属于低嘌呤、低钠食物,对痛风、高血压病人有重要功效,糖尿病患者可以多食、常食。
作者:
单衣
时间:
2017-7-20 21:51
这个东东不好吃
作者:
王振江38307
时间:
2017-7-21 10:22
单衣 发表于 2017-7-20 21:51
这个东东不好吃
便宜。问好!
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