一、立足现实，知耻而后勇。
这是身份的痛苦转变，从高墙外到高墙内的转变。从自由到禁锢，告别了五 缤纷的世界，亲人的泪水在流淌，期盼的目光背负在身上。从此身在囹圄，面对的是四方如井的高墙，电网，岗楼，岗哨。时间似乎已变迟滞缓慢，每一分每一秒是那么的漫长。
你的迷茫你的悔恨，你在痛苦地煎熬。过去种种已是昨天的回忆。唯有立足现实，你才能放眼前方，找到你要走的路，才能清晰明朗明天要走的路。
正所谓，知耻而后勇，你才能重新踏上新的光明大路。要敢于正视你的内心，正视曾经的错与罪，知耻，而勇于自新自立，你才能坚定不移走上你的光明大路。
你应知道，悔入歧途应知返，立新扬帆从头起。亲人殷殷在期盼，知耻后勇化动力。
二、态度决定你的人生高度。
你要知道什么是人生。
人生就是人的生命历程，是一个面对矛盾、认识矛盾和解决矛盾的过程。人生是个体生命适应于社会的存在、创造自我的过程。
人生中总有意想不到的变化改变人生前进的方向，人生中总会有处于不同境地的状态来考验着你。你要学会持有如何正确对待的态度，毕竟不能总是犯相同的错，若是学不会，在人生路上在上活中就会重复同一个错误，直到学会为止。
“藏巧于拙 用悔而明”。人生在世有磨难。不要消沉在人生的挫折与逆境中而不能自拔，在厄境中一蹶不振。世间种种皆历炼，要学会利用时间的积累，锤炼你内在的品质、耐力、毅力、学识与思想。外在劳其筋骨，内在沉淀你的人生厚度，必然你的人生路会走的更宽走的更远。学会对人生的态度，对生活的态度，对待事物的态度。
正确良好的心态和处事待人的态度决定你的人生高度。心态正则能自信会正确思索，重新规划自己的路。
你要知道，世间无处不风景，人生无处不磨砺。身在囹圄当熔炉，歧途浪子炼筋骨。
三、如何作个警官欣赏的服刑者。
警官作为刑法的具体执行者，直接管理者。也有着七情六欲，爱憎喜好。警官们对服刑者的评价心中自有着共识，那么警官会欣赏的哪一类服刑者呢？
1．讲文明讲礼貌的服刑者。所谓礼多不怪人，文明礼貌是人际交往的润滑剂。作为服刑者，文明礼貌是其遵守行为规范的改造的基本要求，体现了其改造效果，展示出了心灵美。
2．遵守监规纪律的服刑者。无规矩不成方圆，你的遵守监规是对警官工作最大的支持，是认真服刑的表现，是警官辛勤付出的欣慰。
3. 积极学习、劳动的服刑者。警官也需要看到正能量，要看到一颗积极向上，努力奋斗的心。
4.心态良好，有正确待人接物态度。刑期长长短短总漫长，心态正才能在服刑岁月中过得踏实。人情达练皆文章，要团结互助坐镇身边的同伴。人有社会性，在群体中难免有摩擦。能客观看待问题，遇事冷静，正确应对问题的人，宁可吃小亏，能积极改造以改造前途为重的服刑者最值得警官赞赏。
四、学会寻找无处不在的慰藉与美同行。
四方高墙内，故乡的一切已经停留在昨天的回忆，亲人的容颜只有在梦中浮现。你孤寂、思念、煎熬，即使是人生中最黯淡的时候，你也要学会寻找无处不在的慰藉，发现美，与美同行。你将会从中得到慰藉，得到上进的力量。学会欣赏美好的一切，美将与你同行美就在你身边，美无处不在的净化着你的心灵。追求美，向往光明的明天，如此你走的路是将会是光明温暖的路。
一个人一生的幸福在很在程度上并不取决于他经历过什么, 而取决于自我对这些变化的态度和应对策略，取决于自我怎样用行动和对生命的至诚塑造自己的未来。
“天行健，君子以自强不息”，“地势坤，君子以厚德载物”。 天宇的运动刚强劲健，相应于此，要刚毅坚卓，发愤图强；大地的气势厚实和顺，要增厚美德，容载万物。这才是人生之道。
你看那日出日落是多么的壮美，充满活力充满希望；月星当空，是那么的迷人又充满神秘，要学会敬畏，感恩生命，珍重性命，开拓胸怀。花红花香，给予你美的欣赏美的享受。只要你敞开心菲，生活中慰藉与美无处不在！
三字经曰“有余力，则学文”，还是多阅读些书藉吧！书藉能给你知识给你力量。“生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”这是莎士比亚的名言。
漫漫人生路，人生有逆境，但是路总在前方。历经岁月的洗礼沉淀，放眼世界，大步前行，明天将会更美好！