筱欣奕奕 发表于 2015-2-27 12:08 作者对文笑冰的描写十分到位,刻画的栩栩如生,学生时代的一种真实反映,清纯、无念,读起来很有味道,我也相信这句话:“文笑冰这孩子挺不错呢!”静待下文! |
正在出版中 |
夏末微凉 发表于 2015-6-22 17:22 末末辛苦啦,阅读愉快:lol |
夏末微凉 发表于 2015-6-20 23:01 哦,末末辛苦了,慢慢看:lol |
筱欣奕奕 发表于 2015-5-30 23:17 ;P |
本帖最后由 夏末微凉 于 2015-6-20 22:56 编辑 筱欣奕奕 发表于 2015-5-30 23:16 |
夏末微凉 发表于 2015-5-30 22:57 嗯,这个好,健康科普文:victory: |
筱欣奕奕 发表于 2015-5-30 22:50 樱桃的基本介绍 樱桃属于蔷薇科落叶乔木果树,我国华东和河北、山西、河南、湖北、四川等地均有栽培,夏初果实成熟时采收,洗净鲜用。樱桃成熟时颜色鲜红,玲珑剔透,味美形娇,营养丰富,医疗保健价值颇高,又有“含桃”的别称。我国作为果树栽培的樱桃有中国樱桃、甜樱桃、酸樱桃和毛樱桃。樱桃成熟期早,有早春第一果的美誉。据说黄莺特别喜好啄食这种果子,因而名为“莺桃”。其果实虽小如珍珠,但色泽红艳光洁,玲珑如玛瑙宝石一样,味道甘甜而微酸,既可鲜食,又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀,备受青睐。 樱桃的功效与作用 性温,味甘微酸;入脾、肝经。补中益气,祛风胜湿,主水谷痢,止泄精。主治病后体虚气弱,气短心悸,倦怠食少,咽干口渴,及风湿腰腿疼痛,四肢不仁,关节屈伸不利,冻疮等病症。 1.补血 樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。 2.防治麻疹 麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。 3.祛风胜湿、杀虫 樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。 4.收涩止痛 民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。 5.养颜驻容 樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。 樱桃的营养价值 1.在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀:每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。 2.含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分。 樱桃的选购 樱桃要选大颗、颜色深有光泽、饱满的、外表干燥、樱桃梗保持青绿的。避免买到碰伤、裂开和枯萎的樱桃。一般的加州樱桃品种颜色较鲜红,吃起来的口感比较酸,比较好吃的则是暗枣红色的樱桃。 樱桃的存储 樱桃不宜保存,最好用保鲜袋装盛,放在冰箱冷藏室内,大概克保存四天,切忌将洗完的樱桃再放入冰箱,否则很容易坏掉。 樱桃洗干净后,可放置在餐巾纸上吸收残余水分,干燥后装入保鲜盒或塑胶袋中放入冰箱中。 樱桃的食用方法 1.樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用时应小心中毒。 2.樱桃含钾量高却是不可轻视的,每100克含钾258毫克,对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,病人就会发生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,患者就会出现高血钾。 |
单衣 发表于 2015-5-30 22:32 拿绳捆上;P |
单衣 发表于 2015-5-30 22:31 还认得我不:o |
筱欣奕奕 发表于 2015-5-30 22:50 我滴尼:'( |
筱欣奕奕 发表于 2015-5-30 22:50 {:soso_e124:}太馋人了! |
夏末微凉 发表于 2015-5-30 22:45 ;P 樱桃和蓝莓都喜欢啊 |
单衣 发表于 2015-5-30 22:40 老人的吃的盐多;P |
筱欣奕奕 发表于 2015-5-30 22:35 这都懂哦你:lol |
筱欣奕奕 发表于 2015-5-30 22:42 那是还没熟透,透露就全甜了! |
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