万物勃发的春天,总是能给人以无限遐想的空间。春暖花开的清晨,一道曙光从东边的山坳里悄然升起,唯恐惊醒了还在熟睡的人们,在和煦春风鼓舞下,太阳终于绕上了山顶并将万丈红霞洒向了东边的天际。
窗外,林中鸟儿已唧唧啾啾欢快的鸣唱着晨曲,奏响了新一天的生活交响乐!
迎着晨曦,扑面而来的是阵阵花香沁心,放眼望去,山谷中开满了各种杜鹃花,姹紫嫣红,仿佛进入了花儿的海洋。我带着心爱的囧儿,沿着开满杜鹃花的小径,来到了沐浴着晨晖的溪边草坪,清澈的溪水湍湍的向远方流去,如此轻松快乐!一定是流向浩瀚无垠的大海!
打开手机音乐,一首悠扬舒缓的瑜伽音乐响起,静心,深呼吸,摒弃所有杂念,心中冥想着:“吸进新鲜空气,呼出体内糟粕,在大地母亲的怀抱中,吸取大地之精华”,伴随着轻柔的音乐,让身心在瑜伽中达到协调和统一。这是一个心身愉悦和谐的过程,这是一天中最幸福的时刻,这是红尘之外的世外桃源,这是宇宙之外的真空地带。这一刻,没有烦恼、没有忧愁;这一刻,只有平静如水的心,只有淡定如禅的灵魂;这一刻,没有世间的纷争,没有人间的坎坷;这一刻,多想时光就此驻步,看!蓝天上,白云舒展;空气中,花香氤氲;林中,鸟儿栖息欢唱。多想用一只充满灵气的画笔,将这一切定格成一幅唯美的、永不褪色的水粉画啊!
瑜伽做完了,深呼吸,放松……
单曲循环的音乐还在继续,我仍然沉静在这一切静好之中,忘却了时间。
囧儿,深深地伸了个大懒腰,扬起松狮犬儿特有的大脸盘,如非洲舞蹈般,左右晃动着她的大肥臀,向我献着媚,我拍拍她的大脑袋说:“囧囧好乖哦!”。每次我做瑜伽时,她都会安安静静的趴在我的身旁,是不是也在聆听着瑜珈音乐就不可知了,但她知道我完成了晨练该回家了。
或许,沉静在瑜伽音乐的这种境界太完美,或许,世间有太多的烦恼和不快。渐渐的,在生活中,我也学会了用这种淡泊而宁静的心态去面对生活,“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒”。 亦或许,我不可能完全用这种心态去面对生活中的一切,毕竟我是凡人,但我会在生活中磨练自己,调整自己的心态。“ 花开能有几时红,爱也兮兮,恨也兮兮;功禄财气顺自然,来也罢了,去也罢了;心宽体健养天年,不是神仙,胜似神仙”。
我热衷于文字,是因为她和瑜伽有异曲同工之效,当我将对生活的领悟和情感,着墨于一纸素笺时,内心是那么的恬静怡然,我将文字写作比作“心灵瑜伽”,并用心营造着这个幸福的心灵家园!
我心向善。多么希望,这个世界也能行走在瑜伽音乐之中,做个“深呼吸”,吸进人间真善美,呼出丑陋和邪恶;吸进和平、安宁与幸福,呼出战争、动荡与苦难!多么希望,地球在公转与自转时,也能行走在瑜伽音乐之中,做个“深呼吸”,吸进宇宙之精华,呼出地震、海啸之灾难。让人类踩着四季轮回之节点,尽享春夏秋冬四季之精 !
在漫漫人生路上,我会在瑜伽音乐响起时,用心领悟生活的真谛,瑜伽的关键词是:“控制、稳定、和谐、统一、平衡”,我会用健康的心态行走在瑜伽音乐之中。
当光阴如沙漏在我指间渐渐流逝到终点的时候,暮然回首走过的一道道美丽的风景,回眸身后留下的一行行踏实的足迹,回顾行走在瑜伽音乐之中的点点滴滴,我会用感恩的心想起某些人,某些事;当瑜伽音乐响起的时候,我会忘却那些人、那些事 ……