微笑予相

星星月

      正所谓，相由心生，内心映照出来的真实情绪会在不经意间表露出来。大部分人会关注自己和身边朋友情绪的好坏，其他人似乎并不会去关注。有些人很善于“伪装”自己，脑海里即使翻江倒海，然而面部表情却不会表露出一分一毫的生气与不爽。而有些人通过面部表情亦可推断出其情绪的好坏——喜怒哀乐都挂在脸上。
      人与人之间相处是需要相互沟通的，人与自己相处的时候也是需要沟通的，正是沟通，方能与别人、另外一个自己达成和解。而微笑是情感沟通的手段。难过的时候、心情十有八九非常不爽的时候，如果任由这种消极难受的情绪掌控着，那么最后可能就会陷入一种周而复始的怪圈里面——对一切引起不良情绪源头的人事就会很抵触，进而会越来越把这些划入对立面。有时候想想，或许是别人的问题，如果是别人的问题，既然是别人的问题，源头在别人那，应该不爽的应该是别人；那么这个生气难堪陷入怪圈的自我又在难堪什么、生气什么呢、为何会产生如此大的影响呢？回过头来想想，何尝不是自己的问题呢？
      自己尚且有时候都未能满足、完成自己设下的愿望和实现一些想法；又何况要求别人来达到这个要求和设想的想法呢。由此可见，第一，自我与自我之间的不和谐因子随时随地出现。第二，自我与他人之间不和谐因子也会随时随地的出现。当自我与自我之间不和谐因子出现的时候，每每在面部表情上即便对别人隐藏的再好，自己心里时时刻刻清楚，自己是很不爽的，其实仔细观察一下，可以从面部表情上面观察出蛛丝马迹。同样的，与他人之间不和谐因子出现的时候，都可以从双方面部表情观察出点滴的线索。
      不论哪方面看，自我的因素在这不和谐因子出现的时候占据着重要的地位。如果要渐渐淡化这些不和谐因子乃至消灭，那么自我的改变是不可避免的，是需要迎难而上的。因为外界从始至终都未做出大的改变，我们没办法去改变一个人，去改变一个人的脾性与本质。
      曾在一本书里看到过这样一段话：“有的人在跟别人交往时，在外表的里面，往往隐藏着一个叫人一直捉摸不透的面貌；剥去任何一个人的表皮，都会露出真诚的、赤裸裸的、没有任何伪装的心灵”。当看到这段话时，语言很简单却一语中的的道出了实质。把一个人一分为二，而这个切分的人是这个人自己。很少有人做到真诚的、赤裸裸的、没有任何伪装的。
      预想与现实中间的横沟亦是造成情绪多变难堪的一个重要原因。要想改变他人不容易，改变自己更是难上加难。什么样的情绪应该在脸上如何精彩纷呈，恐怕不是自己所能掌控得了的。而微笑是每个人脸上最常出现的面部表情。
      微笑是什么？是一种面部表情，是一种表达个人欢喜情绪的面部表情。百度百科里面：在人与人之间，微笑是一个表达方式，表示愉悦、欢乐、幸福，或乐趣。微笑是不分文化、种族或宗教，每个人都能理解的，面带微笑是情感沟通的一种重要手段。
      说起微笑，有一天我慢晃晃的骑着自行车，那时正值艳阳高照，一位外卖小哥满脸笑意的迎面驶来；本就被炙热的阳光晒得晕乎乎的我，顿时感觉到片刻的清爽，这一刻我被一个陌生人的微笑所感染。有时候经常会因为小孩不听话的行为闹得心烦意乱，正当我们严厉的时候，一个天真无邪的笑脸便仰面而上，那一刻，堵塞的毛孔仿佛泄洪似的瞬间舒畅起来。有时候，改变就在那微笑的一瞬之间，
      改变与否，如何改变，在我看来不是一蹴而就的。当发现自己陷入怪圈的时候，给自己一个云淡风轻的微笑，给自己一个会心的微笑，给自己一个坚持走下去的微笑，然后抬头看看包罗万象的天空，想想远处那些已化入尘埃的名人名事，一切都是过往云烟，一切都会在历史的某一角落消失殆尽。和解很重要，微笑也很重要，向着自己内心的方向改变自己更为重要。
     给自己一个微笑，给别人一个微笑，愁眉苦脸的面相自然而来舒展开了。而命运会引导我们寻到那一方平静。

白水

剖开心胸，捧出微笑的灵魂，层层递进，引出主题，赞。

紫荆棘鸟

所谓职场，职业素养之类，其实也是一种伪装。

Z致良知

作者已入禅境，心态之好令人神往！

星星月

白水 发表于 2020-8-25 22:59
剖开心胸，捧出微笑的灵魂，层层递进，引出主题，赞。

谢谢  有时候脑海中就会浮现出一些东西出来所以就整理出来了

星星月

紫荆棘鸟 发表于 2020-8-25 23:46
所谓职场，职业素养之类，其实也是一种伪装。

说的也是， 很多人都会伪装自己   

星星月

Z致良知 发表于 2020-8-26 09:36
作者已入禅境，心态之好令人神往！

您过奖了 离禅境还有一段距离

云上云上

微笑， 让人与人之间的关系更融洽，让生活充满了温馨与和谐。赞。

紫荆棘鸟

星星月 发表于 2020-8-26 11:35
您过奖了 离禅境还有一段距离

别争了，二一添作五，取平均值，算半禅境吧。

星星月

云上云上 发表于 2020-8-26 11:43
微笑， 让人与人之间的关系更融洽，让生活充满了温馨与和谐。赞。

有时候走到路上 看到陌生人的一个微笑  自己的嘴角就会不自觉的向上扬

云上云上

星星月 发表于 2020-8-26 13:24
有时候走到路上 看到陌生人的一个微笑  自己的嘴角就会不自觉的向上扬

冬风无痕

现在的我们整天面对日复一日的工作，我们又有多久没有真心露出微笑了呢？

星星月

冬风无痕 发表于 2020-8-30 16:01
现在的我们整天面对日复一日的工作，我们又有多久没有真心露出微笑了呢？

看到您的评论 我觉得很开心 嘴角不自觉地上扬了 谢谢您的关注  我有时候心情不平静的时候 就会看看天空  上班的途中会经过部队 往往朝部队的方向望一望   心情就会舒畅很多

yxq一叶扁舟

微笑如夏之凉风、冬之暖阳，光沐他人也感动自己。点赞楼主！

义夫义

人生一世，能够微笑面对生活中的一切，这也是一种领悟。

星星月

义夫义 发表于 2020-9-1 21:48
人生一世，能够微笑面对生活中的一切，这也是一种领悟。

是的 微笑面对一切

星星月

yxq一叶扁舟 发表于 2020-9-1 13:22
微笑如夏之凉风、冬之暖阳，光沐他人也感动自己。点赞楼主！

谢谢您的关注