合欢花儿妍 （日记三 · 2016.7 · 十四篇）

一方

按语：七月开始写日记时，匆忙，主贴位置没有写一段序言，今天把六月的序言修改，并给出了题目。七月的日记，昨天已经给了题目【一溉之益】，七月伏夏，天热，这个题目很好。可是，每天外出，总会看到一棵一棵高大的合欢树，那扇形的花儿又粉又白，那每一根根羽轴上生着的两排长椭圆形的绿绿的小羽片，是那样地吸引我，我又把题目改了，本想用【合欢蠲忿】，那个蠲（juan）字让人发愣，不如直接说合欢，可是就这两个字，又硬了点儿，这大热的天，硬得可让人不舒服。于是，七月的日记题目最后定了《合欢花儿妍》，今天晚边，不，还是明天早上吧，合欢花晨开暮合，早上的花儿美，去拍个图图晒出来，就很完整了。      

今天早晨晨练后到最高大的几棵合欢树边时，一群游客正在拍照，有的在树下，有的爬到了树上，看着很是没有感觉。我抚摸它们时都只敢轻轻的，在它身上折腾，还有些舍不得。明天吧，在晨练之前就怕，那时候，一般的游客还在睡梦中。


                                                                                                         2016年7月8日 10:12/7.9 16:51补记


                                                         2016-07-02 农历五月二十八 周六 晴

    晚上整理日记，发现6月居然没有来一篇结尾的日记，24号就是6月的最后一篇，真有些沮丧，一个月，就写了那么几篇。

    这几天（上月底）孩子回家，一切都被弄得稀里糊涂的，这里那里转，忙又累，书没看几页，日记也没有写几篇，一溜，就是两个月，6月结束，7月开始。

    这天气，要么下雨，闷得慌，要么天晴，热得难受。家乡大雨，到处都是水。今天，鼎城一学校也被淹了。今年就是雨多。

    植物长得很快，几天的功夫，绿的繁华就重了无数。

    辣椒茄子结得那样神气，豆角藤窜得老高，豆角也一颗一颗挂上了，甜瓜呀香瓜呀结得让人心醉，黄灿灿的杏儿让人神迷，那酸味儿，彻底地被人忘了，只想抓过来美美地吃上一顿。

    火炬树让阳光增添了无数的神韵，那绿叶托出一个一个紫红的火把型花蕾，昂扬冲天，在微风中摇曳，居然没有炽热的感觉；开着淡淡小黄花的酸枣树不知道为何那样油亮，在树丛中是那样的独特，孩子忍不住重重地“扇”了它一耳光，我知道，她是爱极了它的小模样。家人说酸枣注重果，看桃注重花，对于这样厚重气质的树，敬意便多了一分。还有梓树，孩子说梓树结豆角，槐树长豆荚。多次药用过侧柏，今天认真地观看了，结着蓝色的小果果，以后，便可以辨别了。今天和家人一起爬山，一起记了好多好多的植物，当时记得很清楚的，这会儿，跑到爪哇国去了。写这几样植物，还“咨询”了他们，由衷感叹记忆力差了。

    七月流火。家人说七月流火并不仅仅指天气的炎热，让我忍不住争论几句，可越争火越多，不说了，管它是空气中流火还是心底里流火，我看到了，也感觉到了，这日子，让人嗓门儿大。心底里，还是知道家人的意思，七月，一定是农历七月，伏天过去，天气转凉了，今年的立秋是8月7日，农历正好是七月初五，可不，天儿确也开始凉了。虽然人都说立秋之后还有18个秋老虎，毕竟秋到了，一场秋雨一场凉，而且早晚，凉气便是一天多于一天。“火”，就这样流？对，就这样流。

    都说心静自然凉，关键是，这伏天，越热，心越不静，如何凉。哎，这便涉及到层面的高低，一目了然。

                                                  20:17

   

云上云上

见识了那么多的植物知识。天越热，越要保持心境的平和。祝好心情每时每刻都陪伴着一方......

一方

云上云上 发表于 2016-7-2 21:48
见识了那么多的植物知识。天越热，越要保持心境的平和。祝好心情每时每刻都陪伴着一方......

谢谢云。一方每天的心情还真不错，可惜是身体太弱，有时候想起来容易做到确有难度。

云上云上

一方 发表于 2016-7-3 07:36
谢谢云。一方每天的心情还真不错，可惜是身体太弱，有时候想起来容易做到确有难度。

方，注意劳逸结合，适当锻炼对身体有好处，周末快乐！

老党

七月流火，的确不是指天气炎热。“七月流火”的真实意思，是说在农历七月天气转凉的时节，天刚擦黑的时候，可以看见大火星从西方落下去。然而，“七月流火”多年来却常被误用来形容暑热，至今仍不绝于各种媒体，所以此古语的本来含义已被通俗而异化。

【出处】：《诗经·国风·豳风》 七月流火，九月授衣。一之日觱发，二之日栗烈；无衣无褐，何以卒岁？

绿叶儿

方：喝杯薄荷茶消消暑！保重身体！我的记忆力也很差了。出门看到啥新鲜事物，我一般都把它拍成图片，回家觉得好就传到电脑上，并进行标注，就是怕一转眼忘记了，想留着纪念。

绿叶儿

一方 发表于 2016-7-3 07:36
谢谢云。一方每天的心情还真不错，可惜是身体太弱，有时候想起来容易做到确有难度。

当我身体不适时，我就觉得全世界都和我作对，做啥都没劲，还是不会自己排解啊！

一方

云上云上 发表于 2016-7-3 07:56
方，注意劳逸结合，适当锻炼对身体有好处，周末快乐！

天天锻炼呢，家人拉着我每天早晨快走，风雨无阻，当然，大雨还是不走的。

一方

老党 发表于 2016-7-3 09:16
七月流火，的确不是指天气炎热。

嗯，不是指天气炎热，那我七月的日记标题就不用“七月流火”了。

一方

绿叶儿 发表于 2016-7-3 09:58
方：喝杯薄荷茶消消暑！保重身体！我的记忆力也很差了。出门看到啥新鲜事物，我一般都把它拍成图片，回家觉 ...

真的想喝呢，可惜只能望荷解渴。我对于手机上传，不在行，用我的方式传太慢，因此，就和你不喜欢打开电脑一样，你用手机上网，我就不怎么拍照。

绿叶儿

一方 发表于 2016-7-3 10:04
真的想喝呢，可惜只能望荷解渴。我对于手机上传，不在行，用我的方式传太慢，因此，就和你不喜欢打开电脑 ...

一般情况下，我是躺在霖爸专门给我买的逍遥椅上玩手机。（因为我晕车，霖爸搬回这把椅子，让我没事就上去摇，理由是摇习惯了车上晃动就不会晕了。摇了这么久，好像没啥效果。）长时间用手机，就是影响视力，我的眼睛好像穿针引线都不太清楚了。

云上云上

云上云上 发表于 2016-7-3 07:56
方，注意劳逸结合，适当锻炼对身体有好处，周末快乐！

持之以恒，相信是会有效果的。

一方

绿叶儿 发表于 2016-7-3 10:11
一般情况下，我是躺在霖爸专门给我买的逍遥椅上玩手机。（因为我晕车，霖爸搬回这把椅子，让我没事就上去 ...

逍遥椅上逍遥人，又得为霖爸点赞！叶儿，你晕车这样摇的确没有什么效果，原来你的肠胃也不是很好，这晕车可得给你支支招：

1. 在神阙，就是咱们说的肚脐眼儿上贴上一片生姜，轻微的就这里就行了；
2. 在网上搜索，找到手臂上的内关穴（掌心向上，第一腕横纹向上两寸处），每次出去前（精准的说法是坐车前三十分钟，其实我从来没有那么准确）在左右手的此处贴上一小片生姜，稍重点这也能解决问题；
3. 如果还不行，就加上这第三招。还是贴内关穴，用两片生姜，中间夹七粒绿豆，这招使用过一次，由于没有经验，绿豆夹上很快就掉没了，所以，在不得已用上这招时就得用宽一点的胶布，用伤湿膏，五毛钱一张，便宜又保险。
一定要记在心里，我的体质如此差都有绝对的效果，所以，这是不用怀疑的。

再来，你的视力，记得做眼保健操，我喜欢我们那时候做的那套旧的：
天应穴，经外奇穴；睛明穴，养眼第一大穴；四白穴，除了养眼，还是美白的一大穴位；太阳穴，养眼又调神，而且健脑，轮刮眼眶就讲究多了——眉棱上（属胆经）的攒竹穴，鱼腰穴，养眼大穴，眼角的瞳子髎穴，除了养眼，还去皱纹，眼眶下的承泣穴，还养胃呢。
你看，叶儿吗，你这还不做眼保健操吗？
如果再加上新的，更好。耳垂是眼点，风池可了不得，凡是穴位含有风字的，都是养肝的，头部中线按摩可是按的膀胱经，排毒最好……
另外，你可以查查，大拇指关节上，这可是一个养眼大穴，叫大骨空，如果你找到关节上的那个最痛点（痛可是痛得要命），经常，咱还不说天天，用指甲掐，我一般掐108次（天罡地煞数），再把这个关节的两边按揉108次，真是很有效果的。
叶儿，这么给你说吧，我十年前，眼睛就有那么点儿模糊，我是八年前开始接触经络学的，八年来我只是经常折腾这些穴位，现在的眼睛视力还是和十年前差不多，虽然没有多明亮，但是也没有恶化，比我小很多的女人都戴上了老花镜，我可还是能，基本上能穿针引线……（嘿嘿，不知不觉写了这么多，修改一下下，咱做今天的日记去）

一方

云上云上 发表于 2016-7-3 11:10
持之以恒，相信是会有效果的。

云说得对，肯定会有效果。{:1_231:}

一方

                                        2016-07-03 农历五月二十九 周日 晴

    今天好热，早上晨练，活蹦乱跳，早饭后没精打采，有些疑惑，家人问晚上睡感冒了？我心里倒是想许是被早饭撑的。

    早饭后看书，看着看着就忍不住睡了。一般情况，家人是不允许午饭前睡觉的，怕吃饭时没有胃口，果然，午饭对饭就没有什么兴趣，家人担忧地问：今天怎么蔫了？是啊，我的胃口向来出奇的好，以前也不是没有在午饭前睡过，基本上都是吃嘛嘛香。家人说，给我培养成苏联老大妈的“俏”模样。有时候想想，挺销魂的。

    晚上要去看老太太，所以就打开了四季看看，也想在日记里写几句话，不想回复时和绿叶儿说了许多有关养生方面的东西，觉得可以添上作为今天的日记，哪天有时间时修改修改，单独发一篇文，说不定对人有帮助。

  绿叶儿说她晕车很厉害，我便知道她的肠胃不是很好，晕车可是胃里的浊气捣乱。我的肠胃是非常差的那种，年轻时便不咋地，年纪大了，靠自己调理，前几年好多了，去年受了伤，就不太行，加上今年的一场大病，晕车就义无反顾地眷顾我了。于是，每次出行前，我无论如何要给自己装备装备的：

    1. 在神阙穴，就是咱们说的肚脐眼儿上贴上一片生姜，硬币那么厚，轻微的这样就行了；

    2. 掌心向上，第一腕横纹向上两寸处，或者同身寸，三指宽，食指下便是），每次出去前（精准的说法是坐车前三十分钟，其实我从来没有那么准确）在左右手的此处贴上一小片生姜，晕车稍重点这便能解决问题；

    3. 如果还不行，就加上这第三招。还是贴内关穴，用两片生姜，中间夹七粒绿豆。这招我使用过一次，由于没有经验，绿豆夹上很快就掉没了，所以，在不得已用上这招时就得用宽一点的胶布，伤湿膏就行，五毛钱一张，便宜又保险。

    我的体质非常差，尤其是肠胃，打小就差，但是只要准备好，效果绝对好。

    还和绿叶儿说到了视力，眼保健操是绝对好使的。记得中里巴人先生就说过，编眼保健操的人绝对是高手，那一个一个的穴位配置，没得说。于是我打心眼儿里喜欢上了，正好是我们那时候做的那套旧的眼保健操：

    天应穴，经外奇穴；睛明穴，养眼第一大穴；四白穴，除了养眼，还是美白的一大穴位；太阳穴，养眼又调神，而且健脑，轮刮眼眶就讲究多了——眉棱上（属胆经）的攒竹穴，鱼腰穴，养眼大穴，眼角的瞳子髎穴，除了养眼，还去皱纹，眼眶下的承泣穴，还养胃呢。

    如果再加上新的，更好。耳垂是眼点，风池可了不得，凡是穴位含有风字的，都是养肝的，头部中线按摩可是按的膀胱经，排毒最好……

    另外，大拇指关节上，有一个养眼大穴，叫大骨空，如果找到关节上的那个最痛点（痛可是痛得要命），经常，还不说天天，用指甲掐，我平日里一般掐108次（天罡地煞数），再把这个关节的两边（那两边可是脾点）按揉108次，真是很有效果的。

    十年前，我四十多岁，眼睛就有那么点儿模糊，八年前开始接触经络学，八年来我只是经常折腾这些穴位，现在的眼睛视力还是和十年前差不多，虽然没有多明亮，但是也没有恶化，比我小很多的女人都戴上了老花镜，我可还是能，基本上能穿针引线…看来，这经络的折腾，的确是不容小觑的。

                                                                      18:00

绿叶儿

一方 发表于 2016-7-3 17:58
2016-07-03 农历五月二十九 周日 晴

    今天好热，早上晨练 ...

谢谢方！感动中……
我晕车时就用的第一种方法，有时效果不错，有时又不明显。下次试着用用二和三。
眼保健操学生倒是天天做，虽说啥近朱者赤近墨者黑，我可是一点也没学会。我也得静下心来仔细鼓捣一下，要不我可怜的眼睛哟可能逃脱不了戴眼镜的命运。都怪自己花了几年时间看那乱七八糟的穿越小说

一方

绿叶儿 发表于 2016-7-3 22:59
谢谢方！感动中……
我晕车时就用的第一种方法，有时效果不错，有时又不明显。下次试着用用二和三。
眼 ...

感动啥，咱举手之劳，如果能解晕车之苦，咱乐呵呢！慢慢开始调理胃吧，找到足三里，每天敲打敲打，很好的，不要忽略啊，足三里可是养生第一大穴。不知道叶儿是寒性体质还是热性体质，如果是寒性体质，手三里比足三里的效果更好。眼保健操不需要任何静心，你只需要找到视频跟着做，几遍下来就记得差不多了。

一方

                                         2016-07-04 农历六月初一 周一 晴转多云

    早就想记载自己的健康，很是怀念以前的健康日记，写了不少，但是始终没有坚持。记载健康，这对自己是一种极大的爱护，虽然，这种记载会看一次“伤心”一次：这身体咋这么弱呢。

    今天准备把此段的健康状况盘点一下，也是昨天的日记给提醒的，确切地说是回复绿叶儿的帖子，给她支招让我有感，才真正想要在日记中记载健康状况，也不用天天记载，隔一段记一次便够。

    5月13号开始进行真正的晨练，已经五十多天。开始时，我实在是没有力气走，脚似乎不受支配不听使唤，腿也没有力气，家人鼓励我坚持。稍懂医理（家人说我是蒙古大夫）的我知道只要坚持就一定有收获，自己不是常说“所谓奇迹，就是平凡人坚持做平凡的事”吗？家人说“坚持两个月你看看，一年你看看，两年你再看看！”我也跟着调侃不休。说得有道理，中医不就讲究个百日吗？虽然我的这些问题比较顽固，先天的后天的掺和在一起，需要的时间长一些，但是绝对只是一个时间问题。

    脚每天都在变化，每天的疼痛都在加剧。

    开始，我们早上走一个小时左右，我基本上是被牵着，不对，是拉着我完成的。大部分时候，走出家门，头是懵懵的，很难形容那种感觉，偶尔还有心脏的不适，边走我会边按一会儿内关，最长的一场按了一分多钟。当然走着走着懵的感觉就好多了，半个小时左右能恢复正常。后来终于弄明白了，那是早上吃了一点糊糊（薏米红豆干燥片黑豆黄豆），气血在忙着消化它，顾不上其它地方，没有完全活起来造成的。后来就不再在临近出发的时候吃，起床就吃，忙这忙那，结果好多了。

    一个月左右的时候，基本上不需要帮助自己就能完成快走一个半小时，好几次，都走两个多小时，走的时候不觉得有多累。偶尔，还是会出现懵的情形，在行走的过程中，我便知道，那是有些饿了。那时候，每天很困很困，总是想睡觉，尤其是上午，站起来很困难，坐下去也难。

    五十多天了，还是有些困，脚似乎更痛了，但是行走轻松了很多。家人说痛好，说明身体自己也在不停地修复。我也很欣喜，只是这脚不是自己的，感觉非常不好。地面稍微不平点，它们便表现更差，走路就有些一瘸一拐的。有时候，那种疼痛，好多晚上，常常痛醒，忍不住龇牙咧嘴的。还好，咬咬牙居然也挺过来了。近几天，偶尔，会忍不住低头看看双脚，因为自己在动脚趾的时候，似乎是没有感觉，好像越来越差。

    家人每天给我揉双腿双脚，说是给些帮助，让它们恢复得快些。我常常调侃：“现在越走越痛，会不会走着走着，就无法行走了，就需要坐轮椅了？”哈，家人总是笑着说不可能！要不就没有自然法则了。的确不可能！人体是天底下最缜密的自愈系统，我的行走，我的按摩，家人的按揉……都是在帮助它好好地恢复自愈能力，让它终有一天正常地工作，虽然，它已经开始衰老，它的机能会越来越差。始终相信：功夫不负有心人。

    还有几天就是两个月了，这个夏天过去，就是一百天，一百多天……前方就是惊喜在等着我。虽然天气热，心底的那份渴望常常忽略炎热，还有劳累，还有疼痛。

    别小看这每天的一个多小时，那可是十公里以上，许多人对我们走这么远咋舌。我们说哪天好好地走它一走，看到底能走多远。不过，还没有试过。我想，二十公里以上应该没有多大问题，等这个夏天过去，我们就试。我现在的目标是：中间不停顿，一口气跑上去庙里的那几十级台阶（具体几十级还得去数一数）。那天试了试，只跑上三十三级，接着走上去，好久好久都在大口喘气，让家人笑个不休，孩子更是挤眉弄眼。

    秋天是个收获的季节，我的收获，会更加的丰厚。真是好期盼。

                                                          18:22

老党

简单事，重复做，气不衰，劲不减，必有所成。

一方

                                        2016-07-05 农历六月初二 周二 晴

    这伏天，烤的效果很不错，上午九点后，便不愿意出去了。

    今天去公园，照样起得早，以为走上十分钟左右在大道上才会有车可打，哪知道出门不到两百米就有车到了身边。一家人十几分钟就到了目的地，可乐坏了丫丫，忙不迭地拍照。

    今天没有上次舒服，上次是阴天，今天的日头可毒，虽然，才是早上五点多，阳光就已经很刺眼了，几乎就是在走，根本没有心力去看景。我还是不喜欢太阳光，让人晕。以前还有人调侃怕晒黑，都这不年纪了，晒不晒黑真没有放心上，何况现在已经晒得够黑的了。

    我一直认为这个公园是最好的地方，就因为它有长长的栈道，木板栈道，太让我高兴了。走在上面，那种舒服，无法说得明白，虽然我的脚的感受能力不行，我觉得心里的舒坦传到脚上，双脚似乎也轻了无数，只要有栈道，哪怕是在烈日下，我也愿意。那林荫里的石子路，石板路，水泥路，哪能跟木板栈道比。

    因为早，路上行人很少，一般都是我们离开的时候，人们才开始络绎不绝地到来。等家人陪着我解决了一系列问题后赶上丫丫，她正在那里后悔，说是快悔死了：一只硕大的松鼠从她的眼前的树枝上下来，三跳五跳就不见了。她说就是眼前呢，自己怎么这么笨呢，哎呀，那么大的松鼠……我哈哈大笑，突然她又叫：看看，那里，就是那只。我调侃她蹲在那里，一定能守到！她给我一个嫌弃的眼神，哈，她常在微信或者QQ上给我那样的眼神，当我没大没小没轻没重地调侃她时，她就经常给我一个图图，上面是：突然好嫌弃你！每每看到那图片我就会快乐地大笑。这时候，在我前面不远处的他们，已经热闹地讨论上了松鼠，很自然地把我晾在了一边。

    孩子不停地在拍照片，有几张拍得真不赖。面对我喜欢的图片，我总是按赖不住内心的冲动，配文。我喜欢图片，尤其喜欢按自己的心情给图图配上一段文字，不华丽，就是自己当时，拍照的当时，或者看到图图时的心情，散散淡淡，舒服。写的时候舒服，写好了经常翻出来看的时候更舒服。哦，图图。可是我不敢开始，似乎现在，做那些事儿，都是一种奢望了。这时间，都去哪儿了？

    回来的路上，不知因为啥，我说到了“不到长城非好汉”，司机问我知道下一句不？我愣住了：“屈指行程二万？”司机笑了，连说不是，我问那是什么？“到了长城没事干，不吃烤鸭真遗憾！”哎呀，真有意思，民间有高手，真真的不错。下车后一琢磨，似乎中间还有一句。问问家人的看法，一个一个使劲儿敷衍我调侃我，不对，是调戏我，什么白看什么穷光蛋，简直就是就是*蛋！
                                                   19:48