蜂蜜十大真相知多少 ？

清清慈湖水

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1、蜂蜜是一种非常稳定的物质，如果妥善保存，可以几百年不变质，营养也不会流失。

2、蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。　

3、蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂。

4、蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵，因此不会有被细菌感染的风险。

　　

5、蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式，因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液，不会像蔗糖那样引起消化系统问题。

　　

6、蜂蜜是睡觉时燃烧体内脂肪的最佳燃料。睡前一杯蜂蜜水，能有效帮助减重。

7、蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛，使患处快速康复，而且不会留下疤痕。

8、科学家在蜂蜜里已经发现了多种抗氧化剂，其中一种抗氧化剂只存在于蜂蜜中，有很好的抗衰老作用。

　　

9、蜂蜜是治疗小儿咳嗽的既安全又有效的食品。

10、锻炼前后吃点蜂蜜的人，比不吃蜂蜜的人体能恢复快3倍。

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立青

问候老友，近来好吗？在此祝愿老友心情愉快，身体健康长寿。转贴让人对蜂蜜有了进一步的认识，有条件对吃点蜂蜜。因为时间的关系，好久没来这里，游览大有收益。望今后常来往。

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-听雨

试试，睡前喝一杯，能减点脂肪不。
诚谢分享，问好！{:soso_e181:}

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浪淘沙

有这么多的好处啊

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竹姿泉韵

喝蜂蜜好处这么多，即刻泡了一杯喝下:lol:lol
谢谢湖水大哥提供这么好的信息。

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