本帖最后由 伊人轻舞 于 2016-1-4 10:43 编辑
在人生里寻找着无意中的失去,在失去里怀念过曾经的得到。光阴从来容不得你后悔,有些事注定了永远的后会无期。与其时常喟叹,不如偶尔让心灵静谧。 ----------题记
在下意识里,每个人都喜欢择高而立,择舒而卧,择近绕远,择新遗旧,择美弃丑,择优汰劣……这是所有正常思维的人,出自本能做出的自然连锁反应。这也是人性中特有的惯性,很难凭说是与非、对与错。当下的现代人超级喜欢跟着自己的感觉走。
生活就像是一片汪洋大海,每天潮起潮落,遵循它的生态环境、自然规律。错落有致的节奏里,时常会给你“空降”一个意料不到的“惊喜”。无端的烦恼,接踵而来,导致你的一切方寸大乱。原来生活并不一直都是快乐直通车。面对残酷的现实,我们是那样的无助和无奈。在呼吁各种绿色的同时,能否给我们的心灵添加点温暖无垠的绿色呢?
既然心儿已碎过,不妨对伤口视而不见,世间一切皆有不足;既然心儿倦了,不如暂时停下匆匆脚步,看一看周围的风景,熏染一下微颤的心灵,平抚那些陈年旧事;既然心儿乱了,不如不要做无畏的挣扎,以一种宽容豁达的心情,学会低调,学会淡然;既然心儿已哭过,那就让它一次哭个够吧,娇柔飙泪的模样,很容易让人见尔生怜……
生活本来就不圆满,人生总要面对低谷。在我们的心灵倍受煎熬,茫然不知所措的时候,怎样释放这些心理垃圾呢?人生本身就充满缺憾,不要被那些所谓的不完美,屏蔽了原有的生活乐趣。转个身、低个头并不代表失去自我,就当这是个中转站,停一停也许会有更多更好的收获。
尽快远离压抑,静化心灵,等待缓冲,走出忧郁,这可能是世间最难捱、是孤独的心路旅程。不妨做些最简单的事情,比如给自己做顿丰盛的大餐,咀嚼美味的瞬间,也驱走了心理的阴霾;翻一翻旧相册,美好的镜头记录,也许会冲淡所有不快;沐浴一下窗外的阳光,穿一件最靓的衣服,让自己变得曼妙灿烂;哼一首最爱的歌儿,音乐的韵律会滋润你干涸的灵魂。既然幻想与现实很难重叠,尝试学会让自己的心灵散步吧。学会转弯,学会隐忍,把烦恼和忧郁全部“格式化”,重新启动思维方式,有时候,弯下腰拾起的不仅仅遗漏的东西,还有更多、更多丰厚的理解与被爱……
文/伊人轻舞
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