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标题: 【弹指一挥间的18岁到60岁】16 《年逾花甲的60岁生日》 [打印本页]

作者: 王振江38307 时间: 2016-9-14 14:54
标题: 【弹指一挥间的18岁到60岁】16 《年逾花甲的60岁生日》
本帖最后由王振江38307 于 2016-9-14 15:06 编辑

【弹指一挥间的18岁到60岁】16

2016-9-13

《年逾花甲的60岁生日》

  早上睁开眼看了看，天还尚早，再睡会儿。
  梦见和女人做爱，很精准，很给力，很爽。好梦不长，被狗娃狗妮儿刨扯醒了，俩狗急着去“悠一圈儿”，打破了我的一枕艳梦。
这是我的规定动作，把原地的动作编排到行走当中，可以节省时间：
八段锦：（活步）1、双手托天，2、左右开弓。3、高运两手，4、往后瞧。5、怒目摺拳，6、背后七颠。7、提头摆尾，8两手盘膝。
形意拳：劈崩钻炮横五行拳各30动。
军体拳：滑步直拳、滑步上开拳、滑步下勾拳各10动。
心意拳：单把、双把、斩手、挑领等各10动。
立式压腿各30下。
坐式压腿各30下。
返回的路上把五禽戏做完。
每次散步到24孝广场，必看到一群大妈在坚持古典锻炼；必看到那个“趋趋趋”的中风的人在坚持“趋趋趋”地顽强地行走，好像这次散步的过程才算完整。
为了能够把走1942先人逃荒路这个过程完成，从我生日起，每天要增加一趟散步的过程。要增加下蹲起立，即每天30次，一年之内要争加到90次。（同时，买了个红外线热疗仪，加强两条腿的治疗，必要时得住院查查到底是什么病。我的两腿从09年开始，小腿肚子痛，抽筋儿。我的右腿弯20来岁的时候摔跤把韧带拉伤了，一疲劳就痛、就咯噔咯噔地、就肿，还要坚持加大运动量，还要注意不能把旧伤复发。）
回到家里，做了一锅红薯、小米、玉米面糊糊。烧了开水。沏上茶，媳妇给我网购了普洱熟茶作为我的生日礼物，七个饼，5斤重，146元，好便宜啊！我的喝茶习惯是普洱与陕青茶两掺儿，味道很给力！这7饼大茶坨子放到我电脑的上方，时不时地抬头看上一眼，心里很舒服。
先赶集后吃饭，节省时间。赶集买的东西如下：
大排：1、5斤
特价蒜薹：2把
葡萄2,5一斤 4,5元的
苦瓜1元一斤
菠菜1,5元一斤  两样合计：6元
细面条3元
  早餐是就着自制的剁椒、韭薹碎、榨菜，喝着红薯稀饭。
饭后吃药：
二甲双胍2片
格列齐特1片
替米沙坦片1片
卡托普利1片
绞股蓝总苷分散片1片
复方丹参片3片
六味地黄丸8粒
大活络丸1丸

饭后喝水：
苦荞两勺
枸杞一撮
三七三克
接着看了两集《炮神》、喂狗、炖骨头、把蒜薹打碎腌上、把儿子下放的裤子裤腿安上松紧带（太长，懒得动针线了）。
品着茶，看着《炮神》，间歇打字、发帖子。
午饭是骨头汤沏汤细丝面，放了几颗嫩菠菜。
平静、安谧、坦然。
原来准备开车到国家大地原点一游，离我家25公里，很近。因预报有雨，没去成。
中午睡了一会儿，起来打字，发帖，写日志。现在是17点30分。再看一集《炮神》，晚上继续喝红薯稀饭，看《远方的家一带一路》。
妻子去伺候儿媳坐月子了，孙女儿也挺好的。带孙女儿的担子早晚要落到我的身上，我心里有数。我与妻子有话在先：今后我会全职带孙女儿，但是只要我的两条腿能走路，每年必须给我两个月的时间让我去走1942先人们的逃荒路。
现在是18点58分。剩红薯稀饭、炖得烂烂的大排瘦肉块儿、各种自制小菜儿，加上狗娃、狗妮儿，三口吃了美美的一顿晚餐。
  看新闻去了。
  现在是22点43分。晚上又走了一趟。完成了20次的下蹲。妻子来电话说6天的小孙女挺好的，会笑了。
  冲了个澡。看了一集《远方的家一带一路第九集》，今天看《炮神》从12集看到19集，一天猛看八集。
狗妞儿早早地在我的大床上占据了有利地形。狗娃在一边陪着我，一旦我躺下来，它就会趁我翻身的机会躺在我的枕头另一半上，和我背靠着背睡觉，我很享受狗娃的厚厚实实的脊梁背儿。
我的生日日记到此结束，以后不写了。
农历8月13日的月亮，圆了一大半儿，朦朦胧胧的。今年的8月15日西安有雨，看不到月亮了。
  淡薄、明志、宁静、致远。

【连接】

《我的感悟经历》之

【想】

（我的随笔系列001）

写于1978-04-30

  夜，整个地面被乌黑的黑纱蒙盖着，万籁寂静，唯有寥寥的路灯隐隐地发出蛋黄色的光线。初春的风，轻吹着刚刚吐出嫩芽的树叶，一片唰唰的响声，犹如春雨在拍打着什么。
夜深了。路灯的蛋黄色从远处看去像小小的夜荧虫，不声响地眨着疲惫的眼睛。
一座楼房的角落有一间狭小的房间，从房间的窗户上还看得出灰色的灯光在不知辛苦地工作着。我在这灰色的灯下，捧颊深思，我的两道眉毛紧皱着。口中吹出的缕缕青烟在小房间里萦绕。夜静的怕人，好像地球上一切生物都不存在了，只有我一个人在思想，耳边时隐时现地传来别人酣睡而发出的均匀的呼吸声。
这时人世间谁知道我在想什么？
记得看电影《李时珍》时，当时李时珍看到江心逆流而上的行船，听着拉纤人高亢的曲调，他心中甚有感受地吟了人生如行船的诗句，他恳切地向父亲求学，父亲这样对他讲：
  “你如果学医，就会像行船一样永远是逆流！”
   是啊！人生的道路是曲折漫长的，谁都很难预想到他的今后道路上要出现的种种艰险和离奇，我在世间度过了21个春秋，在和平的年代里曾经有过不和平的经历。在这20余载的寒暑中，我的思想伴随着疾驰的岁月在不断地变化着，改造着。
想——是我本身的结晶，从懂事以来我每经一事都要想一想，而我又是天真烂漫地幻想，有过痛苦地想，有过甜蜜的想，有过死的想，有过活的想。
现在，社会在飞速前进着，时代的步伐将抛却我这无用的半成品，我又是浮想联翩。在这漫长的黑夜中，我怎样安排自己的生活？度过这无聊的长夜？我看了许多作品，常想拿起笔来，写一下自己的经历，写一下人生的乐趣，写一下朱门与露野，写一下目睹和耳闻。但每当拿起这不到二两重的笔杆子，顿感思绪万千无以下笔，常恨自己的才疏，常恨自己的毅力差。此时此刻啊，更是恨此笔难书吾的心情，吾的想……
   夜已过半了，朦胧的月亮不知啥时钻出黑色的薄云，那银白色的月光温情地抚摸着阴沉的大地。透过我窗上的小洞，一束灰色光线射到了我桌上展翅欲飞的雄鹰造型的烟灰缸上，这个平时不太被人注意的东西，这会儿被月光映照着，那乌黑的羽毛，刚劲挥舞的双翅，特别是一双黑里透明的，带有勇敢、战斗、坚毅的眼睛，好像在俯瞰着什么，这鹰的雄姿把我从想中拉了过来。我看着它，而它好像也用锐利的目光看着我，从眼神中我仿佛看到它在向我投以鄙视、挑战意念。唉！我看到烟缸中的烟蒂散发着缕缕的青烟，笼罩着鹰的周身，我顿时产生了一种同情、爱怜的情感，鹰啊！你曾以雄美多姿，凶猛坚毅闻名于世，多少艺术家为你挥笔，多少文学家为你赞美。而你为什么却脚踏烟灰缸和碎纸？你纵然展翅，又为何不远走高飞？停留是危险的啊！
   夜更深了，风由唰唰的响声变成了怒吼！黎明前的黑暗！黑暗和狂风阴险地要拖走月光，月光有些惨淡了。
在淡淡的月光中，这只雄鹰渐渐地被黑暗隐没……
在这长夜中我困倦地伏案入梦……哐当！我被一声巨响惊醒，我似乎听到鹰的翅膀在拍击着牢笼般的窗口，被打翻的烟灰、纸屑撒满了猪八戒（瓷的存钱罐）一脸一身。勇敢、凶猛的鹰击破了窗户，回头挽起我的臂膀，展起它的双翅，一起穿过破碎的玻璃窗和弯曲的铁栏杆，向着发着淡色白光的地方飞去……

【完】

（这一篇“想”是我开始动笔写作的第一篇随笔。1978——2016不忘初心，我心依旧。）

作者: 王振江38307 时间: 2016-9-15 11:20

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